Külső nyomás vagy belső motiváció?
A szerencsejáték-függőség komoly probléma, amely sokakat érint, mégis kevesen kérnek időben segítséget. Különösen nehéz lehet azoknak, akik nem belső elhatározásból, hanem családi nyomásra fordulnak szakemberhez. Cikkünk célja, hogy segítsen felismerni a problémát, valamint rávilágítson a belső motiváció megtalálásának fontosságára. Sokan csak akkor kérnek segítséget, amikor a környezetük már nem tudja tovább tolerálni a szerencsejáték hatásait. Ilyenkor előfordulhat, hogy az érintett nem érzi magát igazán készen a változásra, úgy érzi: kizárólag mások elvárásainak akar megfelelni. A valódi változás csak belső elhatározásból lehet
Mi mindent csinálhatnál a játékra fordított idő alatt?
Sokszor lehet, hogy észre sem veszed, mennyi időt töltesz olyan tevékenységekkel, amelyek negatív hatással lehetnek rád. Pedig ugyanezt az időt fordíthatnád akár olyan dolgokra is, amelyek építenek és előrevisznek, miközben a mentális egészségedet is támogatják. A 18–30 éves magyar fiatalok körében végzett tavalyi kutatásunk szerint a problémás játékosok 57%-a hetente legalább egyszer játszik online szerencsejátékkal, 73%-uk pedig alkalmanként fél órától két óráig terjedő időt tölt el ezzel a tevékenységgel. A nyeremény mellett sokan közülük az adrenalin okozta izgalom vagy az unalom
A pénz boldogít? Tippek egy elégedett, boldog élethez
A Kantar Hoffmann kutatócéggel készült tavalyi felmérésünk szerint a magyar, 18–30 éves, online szerencsejátékot játszó fiatalok többségét elsősorban a nyeremény motiválja játékra. Ez talán nem túl meglepő, hiszen a szerencsejáték által kínált, gyors és nagy összegű pénzszerzés ígérete bárki számára vonzó lehetőségnek tűnhet. De vajon a pénz megoldja a problémáinkat, boldoggá tesz? A pénz és a boldogság kapcsolata A pénz nem boldogít, tartja a mondás, ennek ellenére sokan egyetértenek abban, hogy bár a pénz nem tesz maradéktalanul boldoggá, azért megkönnyíti az életet.
A „majd visszanyerem” csapdája
Benned is felmerült már az a gondolat egy vesztes játék után, hogy még egyszer szerencsét próbálva visszanyered az elveszített összeget? Ez az úgynevezett veszteséghajszolás („loss-chasing”), amit nem szabad félvállról venni, hiszen könnyen a csapdájába eshetsz. Hogyan lehet elkerülni? A veszteséghajszolás jelensége A veszteséghajszolás kifejezés azt a jelenséget írja le, amikor egy szerencsejátékot játszó emeli a tétet annak érdekében, hogy visszanyerje korábbi veszteségeit. A „majd visszanyerem” gondolat következtében jellemzően gyakrabban játszik vagy kezd új játékba, kitartóbban folytatja azt, illetve nagyobb pénzügyi kockázatot vállal. Ez